無料ウェビナー １０月１３日（水曜日）（8pm〜9pm）

『ストローク』を通して見る「今」

　〜自分のO K感を高めて良い関係を築く〜

人との接触が限られてしまってから早1年以上、どのようにお過ごしでしょうか？

「刺激」そのものが減ってきてしまって寂しく感じている、

家族といる時間が長すぎて少しストレスに感じている、

自宅でのお仕事でやりにくさを感じている、

など色々とあるでしょう。

今回はそんな非日常の中で自分の「O K」感を高めるためにできること

家族を良り元気にするためにできること

会社の仲間との関係でできることを

T A（交流分析）の「ストローク」の概念を使ってお話をします。

まずは「今」自分がしていること、に気づくワーク。

そして、良い変化を生み出すためにできること

を具体的に学びます。

正の心のエネルギーをみんなで増やして行きましょう。

T Aが初めての方もそうでない方も、自由にご参加いただけます。

ひととき“自分のための時間” をともに過ごしましょう

　　お申し込みは：aptac15@gmail.com （先着７名）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ファシリテーター：三浦　MSW

“あ、そうか！”とストンとおちる会話を目指します。

ITAA, IDTA, SASW, TAAJ, メンバー